2021.12.13

10時までぐっすりと眠る。自分でも驚くほどにぐっすりと寝ていて日々少しずつ疲れが溜まっているんだなと思わされる。昔は、こんなことなかったのだけれど、年々疲労回復の遅さを感じており、今日もぐっすりと寝た割にはスッキリしない目覚め。低血圧を最近感じるようになっている。こうやって日々の体調を記録するようにここに書き記しているが、自分が自分の人生と生活を全うする中で何を感じ取り、何を考え行動しているのかを言葉に紡いでいるはずだったのだが、今年は特に体調について書くことが多くなった。昔から、不調を訴えがちなのであるが、この一年は非常に多い。
自転車がないので、AU BON VIEUX TEMPSまで歩く。クリスマスケーキの予約ついでにショーソン・イタリアンとエスプレッソ。聖子ちゃんはピティビエとエスプレッソ。一つだけケーキを買って帰る。
ワインショップに寄って、家に帰り、部屋の掃除をする。昨晩、模様替えをしたのでかなり
本棚を作りたい。
早めに、インカのめざめのグラタンを食べる。朝、AU BON VIEUX TEMPSに行ったときに隣に座っていたお客さんが、アンディーブオジャンボンを食べていたので無性にグラタンのようなものが食べたくなった。